Pilates

Τι καλύτερο από το να ξεκινήσει η Κυριακή σου με ένα session pilates με φόντο το πράσινο του Πάρνωνα! Έμπειροι γυμναστές καθοδηγούν τους συμμετέχοντες με σκοπό την ευεξία, την ισορροπία, την αυτοσυγκέντρωση, την αύξηση μυϊκής μάζας, την καλύτερη στάση σώματος, την ενίσχυση των αρθρώσεων και τη βελτίωση της αναπνοής, κι όλα αυτά μέσα σε μία ειδυλλιακή τοποθεσία μέσα στη φύση.