Δεν χρειάζεται να είσαι γυμνασμένος ή ευλύγιστος, για να απολαύσεις τη yoga! Με τη βοήθεια μίας καρέκλας, μπορείς να δυναμώσεις τους μύες σου, να αυξήσεις την ευλυγισία σου και να νιώσεις σταθερή στήριξη σε κάθε κίνηση. Η chair yoga είναι ιδανική για αρχάριους, για μεγαλύτερους σε ηλικία ή για όσους αναρρώνουν από τραυματισμό και μπορείς να την γνωρίσεις σε ένα ειδυλλιακό περιβάλλον στο σχολείο της Βαμβακούς.
Image by Freepik
Chair Yoga
Σα 15/11/2025 12:00 - 14:00
Συντελεστής: Λουκία Γονή, yoga instructor
Τοποθεσία: Σχολείο
Κατάλληλο για 12+ ετών
Αριθμός συμμετεχόντων: 20 άτομα
Κρατήσεις
info@vamvakourevival.org & 2731-076233 (Δε-Πα, 10:00-18:00)
Είσοδος: 5€
